「基礎講座」のご案内~女性の健康体操・カラダケア~

12月に入り、グッと冷えこむようになりました。
寒さの日も、ゆっくり動いて、ゆっくり息して・・・そうこうしていると、カラダはぽかぽかしてきますよ。

さて、2018年も手軽に参加できる「基礎講座」を開催してまいります。「今年はあまり体調がよくなかったなぁ」と思われる方は、来年は参加してみませんか。自分で自分の調子をとることができたら2018年はもっと素敵になりますよ、きっと。

ゆっくり動いてゆっくり息して~基礎講座~

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秋のVege&Fork Market2017

いつもとちがうものを、少し食べませんか。ベジ&フォークは動物性食品、乳製品、白砂糖、食品添加物を使わない。」というコンセプトの野外マルシェです。

日時 2017年11月4日(土)、5日(日)

会場 麻生環境センター(小田急線 柿生駅から徒歩10分ほど)※15YA健康サロンの近所です。

出展 100店以上

女性とクルミ

娘に誘われて、茨城でキャンプをしました。台風がきているというので気がすすまなかったんだけど、なんとかお空は味方をしてくれて。

美しい景色とおいしいものに出会うことができました。ときには心配を乗り越えてみるのもいいものですね。

そうそう、クルミの木があってね。たくさんとりましたよ。私が育った山にはあまりなかったので、はしゃいでしまって(笑)

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