朝の一杯の水と花とカラダ〜女性と暮らし〜

朝陽を迎えると、野に咲く花や木々は朝露でしっとりとしています。
家の中の植物たちは、霧吹きをかけてもらうとしっとりして、ふわっと息を吹き返すような気がします。

私たちの体も、同じかなぁ…。
朝、一杯の水をいただくと、体中にしみわたってゆくのがわかります。
体が起きるっていうのかしらね〜。動くスイッチが入りますよ(笑)。

よかったら試してみてください。