12月に入り、グッと冷えこむようになりましたね。寒さの日も、ゆっくり動いて、ゆっくり息して・・・体を内側から温めてすごしましょう。
さて、「健康保存taisou」教室では、2018年は体験してみたい方に「3ヶ月レッスン」をはじめます。「今年はあまり体調がよくなかったなぁ」と思われる方は、来年は体験からはじめてみませんか。自分で自分の調子をとって新しい一年をよりよい年にしていきましょう。

●3ヶ月レッスンをご希望の方は、こちらまでご連絡をお願いします。→「健康保存taisouk教室

 

 

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