今日の一枚 – １５ＹＡ健康塾

水の月と朝さんぽ〜カラダの目覚めるとき〜

咲きはじめた紫陽花に足取り軽い朝さんぽ。今日も川の… 水の月と朝さんぽ〜カラダの目覚めるとき〜の続きを読む

PUBLISHED ON 2020年6月1日2020年6月3日in 今日の一枚

中医薬膳・オンライン講座〜薬膳管理師BASIC資格認定〜

身近にある食べもので風邪を予防したり、体調のすぐれ… 中医薬膳・オンライン講座〜薬膳管理師BASIC資格認定〜の続きを読む

PUBLISHED ON 2020年5月19日2020年7月12日in 今日の一枚
薬膳を学ぶオンライン講座, 薬膳管理師BASIC資格認定

靴の整理、どうしてる？

今日はお天気がいいので靴を整理しました。それほど数… 靴の整理、どうしてる？の続きを読む

PUBLISHED ON 2020年5月12日2020年5月12日in 今日の一枚
sou・souの地下足袋、運動足袋, 自分の足に合った靴選び

新しい日課は新しい自分をつくる

長いな〜と思っていたお家時間。おもしろいもので、あ… 新しい日課は新しい自分をつくるの続きを読む

PUBLISHED ON 2020年5月11日2020年5月12日in 今日の一枚

37.5度って、どのくらい？

朝の体温、夜の体温というように「体温を計る」ことが… 37.5度って、どのくらい？の続きを読む

PUBLISHED ON 2020年4月22日2020年5月24日in 今日の一枚

疲れがたまってきたと感じたら”香り”を食べよう

今日は、お昼にミカンジャムとレーズンのパンを焼きま… 疲れがたまってきたと感じたら”香り”を食べようの続きを読む

PUBLISHED ON 2020年4月17日2020年5月1日in 今日の一枚
タミさんのパン焼器, 手作りパン