今日の一枚

井上和美の「今日の出会い」「つぶやき」を掲載。

  • 今日の一枚

    スキー女子は、79歳

    「今年も行ってきました!」そう報告してくださったのは、健康保存taisou教室の生徒さん、79歳(写真右)。レッスンの前日のお昼まで、スキー場ですべっていたそう。お友達に誘われ、60歳をすぎてはじめたスキー。もう

  • 今日の一枚

    立春は動きはじめるトキ

    鬼は〜そと!なんて言いながら、豆投げ鬼を外へ外へと押してゆき。福は〜うち!ふくは〜、うち!照れくさそうに外から豆まき福を呼ぶ我が家の節分。こんなふうに無病息災を家族で願ったり子どもや孫たちへたいせつなことを伝

  • 今日の一枚

    今日を元気にするコトバ

    本棚の隅にみつけた、懐かしいビデオ。中国嵩山少林寺 釋延平先生に学んでいた頃に制作したもので、今改めて見ると思うことあるけれど、いいんです。当時のベストをしたので(笑)。自宅で手軽に体を調えられるように功法選

  • 今日の一枚

    迎春!3人の神さまと甘酒の味

    足元を照らす星々。今年は除夜の音を待たずにトコトコと出かけてみると、氏神さま(ウジカミサマ:その土地を守る神さま)にご挨拶を申し上げる人の列は、鳥居の外まで伸びていました。この町も高齢化が進んでいるけれども、

  • 今日の一枚

    謹賀新年

    昨年中は、「15YA健康塾〜女性の元気をつなぐ情報サイト」を訪れていただきありがとうございました。

  • 今日の一枚

    冬至には温かいモノを

    今日は冬至ですね。週末を久しぶりに自宅で家族とすごし、今夜の台所は賑やかで…、こういった時間も、たいせつにしていきたいなぁ…そんなことを思う夜です。