今日の一枚

井上和美の「今日の出会い」「つぶやき」を掲載。

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    立春は動きはじめるトキ

    鬼は〜そと!
    なんて言いながら、豆投げ鬼を外へ外へと押してゆき
    福は〜うち!ふくは〜、うち!
    照れくさそうに外から豆まき福を呼ぶ我が家の節分。

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    今日を元気にするコトバ

    本棚の隅にみつけた、懐かしいビデオ。
    中国嵩山少林寺 釋延平先生に学んでいた頃に制作したもので、今改めて見ると思うことあるけれど、いいんです。

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    迎春!3人の神さまと甘酒の味

    足元を照らす星々。今年は除夜の音を待たずにトコトコと出かけてみると、氏神さま(ウジカミサマ:その土地を守る神さま)にご挨拶を申し上げる人の列は、鳥居の外まで伸びていました。

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    謹賀新年

    昨年中は、「15YA健康塾〜女性の元気をつなぐ情報サイト」を訪れていただきありがとうございました。

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    冬至には温かいモノを

    今日は冬至ですね。
    週末を久しぶりに自宅で家族とすごし、今夜の台所は賑やかで…、こういった時間も、たいせつにしていきたいなぁ…そんなことを

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    日本の風土と人と医心方食養篇

    日本の風土や日本人の体に合う食事を、古代の人はどう考えていたのか…医心方 食養篇のような古くのものを眺めると改めて思うんです。食事は本当にたいせつやなって。技術が今ほどはない