初春

新たな年を迎え、どのようにすごされていらっしゃいますか。

今年はどんな出会いが待っているのでしょうね。
一日一日を大切に、よい年にしてゆきましょう。

本年もよろしくお願いいたします。〜15YA健康塾〜

自然

標高2300、気温３度。
背中に強い日差しを感じながら
お腹の底から息をゆっくり吐き出し、じんわり吸い込むと
そのひんやり清んだ空気は、鼻から体の中へと落ちて広がっていった。
すぐそこまで冬はきている。
どしりと根を張り温めて、幹は柔らかくして春を待とう…

『秋ですね。秋の実りにワクワクします。」
そんな声が聞こえてきそうなお弁当。
和食って、いいなぁ。

寺家ふるさと村に週末だけ開く小さな雑貨屋”12月（じゅうにつき）”があります。
置いているものは、店主が歩いて選んだ手作りの器や小物、アンティーク、木工作家のご主人が作られたものなど。使いやすそうでいて、落ち着きを感じます。

今日は、「里のengawaカフェ」で珈琲タイム。
寺家の町に広がる空と風を感じながら、食事やお茶の時間を楽しみ、くつろげるそんな場所です。