月と女性〜女性とカラダ〜

太古から女性の月経は、月のリズムと関わるいわれています。
お産が多いい日は、満月だそう。
満月は引く力が強くなるので、私たちのカラダも何かしらの影響を受けるのでしょうね。
海では、カメやサンゴが排卵を起こします…。

月のリズムは、28日周期。
女性の月経の周期もだいたいこのくらいとされています。

欠けたり、満ちたりのお月さん。
今日のカラダの調子は、お月さんのよう…かな。

体の一日のリズムとつながり〜女性とカラダ〜

今朝の空は爽やかで、15YA健康サロンの小さな庭もやわらかな色に包まれました。
晴れたり降ったりの空模様。
花たちも、ここに合わせて開いたり閉じたり、調子をとっているようです。


●今日の参考
<体の中の一日のリズムとつながり/薬膳・中医学>
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ME-BYO BRAND

”MEーBYO BRAND”

この言葉を商標登録しているのは…神奈川県。

未病の概念普及をすることで、一人ひとりの意識を行動に結び、健康で長生きできる社会実現を目指すことを目的としています。

未病のうちに体を調える…
今日の調子をとる心がけが広がるといいなぁ。

母から子へ、この大切さを伝えてゆきましょう。

【未病とは】
健康と病気の間にはつながりがあって、そこにある心身の変化、過程のことです。(和美流解釈)

お茶(3)茶葉と器の選び方〜女性とカラダ〜

日本に暮らす人にとって、お茶の木は背丈の低いのが一般的です。
けれど、中国をはじめ、世界では茶の木の本来の姿のままに伸びやかに大木に育て、春の新芽を摘んでお茶をいただく…そんな国もあります。

大木の茶葉を使ったお茶は、味が深いです。
何杯でもいただけます。
機会がありましたら、ぜひどうぞ。

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