KAZ（井上　和美）健康保存法研究家。カズ流健康保存会代表。カズ流 健康保存taiso レッスン、15YAの薬膳料理教室を主宰。自治体などで主催する介護予防教室の指導にあたり高齢者支援、子どもの食育活動など行なっている。（気功療法講師・国際中医薬膳管理師・薬膳アカデミア認定講師・栄養士・介護予防運動指導員）
＜これまでのこと＞
スポーツクラブやカルチャーセンターで気功法や太極拳を指導・施術院にて気功施術、体調に合わせた体操や食事の仕方を提案・安全安心な食の普及、自然食店や様々な飲食業の運営に携わる。

MIE（みえこ）
ＮＰＯ法人全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導員。持ち前の明るさで15YA健康塾「Good day every day」を掲載。「真面目に楽しくコツコツ」が口ぐせ。

TERU（てるさん）
太極拳を趣味にするお花の先生。毎日を楽しく、忙しくすごしている。昔から伝わる民間療法に詳しい。

TOMO（トモ）
社会福祉士・精神保健福祉士・スクラップブック講師。８月に女の子を出産し産休中。子育てに充実した日々をすごしている。

KAZUKO(主任さん）
元看護師長。現在は孫の子守りに忙しい日々をすごし、ときどきボランティアへ出かけている。

MIHO（みほ）
育児真っ只中の一児のママ。子どもの体にイイ食事って、どういうものなんだろう？そんなことを考えはじめた今日この頃。

NABE（渡辺）
１５YAの事務局。着付けの先生。趣味は、無農薬で野菜を育てること。

KOU（コウさん）
パソコンのプロフェッショナル（自称）。応急手当て普及員上級。イベントに同行し、いざというときに頼もしい存在。