15YA健康塾

女性の元気をつなぐモノとコト

15YAプロフィール

 

Kaz(井上 和美):健康保存法 研究家。健康保存会代表。15YA健康塾主宰。健康保存taisou教室、15YA薬膳料理教室を開き、女性を中心に食事や体操を通し季節や体の状態に合わせた心身の調和の図り方を伝えている。[気功療法講師・栄養士・介護予防運動指導員・国際中医薬膳管理師・薬膳アカデミア認定講師] Mie(みえこ):NPO法人全国ラジオ体操連盟ラジオ体操指導員。持ち前の明るさで15YA健康塾「Good day every day」を掲載。「真面目に楽しくコツコツ」が口ぐせ。 Tomo(ともみ):社会福祉士・精神保健福祉士・スクラップブック講師・薬膳管理師BASIC資格取得。子育てと仕事と忙しく充実した日々をすごしている。

Miho(みほ):2020年に2人目の子を授かる。こだわりすぎない家事や育児と節約を楽しんでいる。

Nabe(渡辺):15YAの事務局。着付けの先生。趣味は、無農薬で野菜を育てること。種から芽が出て、少し少しと育ってゆく様子は喜びで元気の源になっている。

Kou(コウさん):パソコンのプロフェッショナル(自称)。応急手当て普及員上級。イベントに同行し、いざというときに頼もしい存在。

Hajime.Kanata:イラストを担当。独学で墨絵を描きはじめる。一枚いちまい手書きをするほっこりした絵は贈り物としても好評。