今、体に起きていること

トクン トクン トクン…。胸に手をあてると、心臓の音を感じます。血がめぐり、気もめぐってゆきます。吐いて〜〜吸って〜…息をしているのは、自分ひとりではありません。小さな小さな吐いて〜吸って…想像できないほどの、たっくさんの生きものがこの体の中で暮らし、息をしている…

人間の体は、完璧です。けれどそれは、いつも同じということではなくて、強さと弱さの両方を備えているということ。助けたり、助けられたり、ときには暴走するのを抑制し。こんなふうに支えあってバランスをとろうとする。

ケガや病気をしたときは、私がこうしてほしい…そう願わなくても治したり癒したり、生きるために力のすべてで体は生きようとします。

人間の体も自然です。自然なので、変わります。調子のいい方に。調子のすぐれない方に。調子のいい今日に…

人間の体も桜も、今日を精一杯に生きています。

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