女性と体 – １５ＹＡ健康塾

暑い日のお茶選び

今日も暑かったですね〜。喉もよく渇きました。こんな… 暑い日のお茶選びの続きを読む

PUBLISHED ON 2019年8月2日2020年5月1日in 食｜作用・相性
夏バテを防ぐ心がけ, 女性と体, 暑い日のお茶選び, １５YA健康塾

お茶（３）茶葉と器の選び方

日本に暮らす人にとって、お茶の木は背丈の低いのが一… お茶（３）茶葉と器の選び方の続きを読む

PUBLISHED ON 2019年4月2日2019年11月8日in 食｜作用・相性
女性と体, 茶器, 茶療, 茶葉

お茶（２）／体調に合わせた飲み方

日本のお茶というと”茶道”があります。茶療と茶道… お茶（２）／体調に合わせた飲み方の続きを読む

PUBLISHED ON 2019年4月2日2019年11月8日in 食｜作用・相性
体調とお茶, 女性と体, 茶療

お茶（１）／茶療体験

”茶療”知ってますか？今日は、茶療体験に行ってき… お茶（１）／茶療体験の続きを読む

PUBLISHED ON 2019年3月9日2019年11月8日in 食｜作用・相性
女性と体, 茶療

「怒」と体調不良〜女性とカラダ〜

怒ることって、とてもエネルギーを使う… そう感じた… 「怒」と体調不良〜女性とカラダ〜の続きを読む

PUBLISHED ON 2018年9月19日2019年4月18日in 動｜女性の体のコト
ストレス, 女性と体, 女性の体調不良

温めて背の痛み和らぎ〜女性と体〜

今日は、女性の健康保存体操教室「基本クラス」の日で… 温めて背の痛み和らぎ〜女性と体〜の続きを読む

PUBLISHED ON 2018年9月19日2019年4月18日in 動｜女性の体のコト
女性と体, 温療法, 背の痛み