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15YA健康塾

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タグ: 15YA健康塾

体の不調をほおっておかないで

子育てや介護など、ひと息ついて自分の時間ができるよ… 体の不調をほおっておかないで の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年10月26日2020年4月12日in カテゴリー 動|女性の体のコト
タグ 不眠・パニック症の体ケア, 女性の気功・薬膳・からだケア, 15YA健康塾

麦茶を最も美味しくいただける季節は?

この夏も、”麦茶”にお世話になりました。朝晩は涼し… 麦茶を最も美味しくいただける季節は? の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年9月4日2020年4月12日in カテゴリー 食|作用・相性
タグ 夏と麦茶, 麦茶の効能, 15YA健康塾

未病って何?女性の知っておきたい豆知識

薬膳のお店や薬膳の本も増えてきました。うれしいなぁ… 未病って何?女性の知っておきたい豆知識 の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年8月30日2020年4月14日in カテゴリー 食|作用・相性
タグ 未病って何?, 薬膳って何?, 薬膳料理教室, 15YA健康サロン, 15YA健康塾

骨折養生と薬膳・家ごはん

イターーーーッ!!転倒したときは、まずは「冷やして… 骨折養生と薬膳・家ごはん の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年8月29日2020年5月1日in カテゴリー 食|作用・相性
タグ 骨折と薬膳, 骨折と養生, 15YA健康塾

自分の体と薬膳と食材選び

今日の家ごはん…あなたは、どんなふうに選んでいます… 自分の体と薬膳と食材選び の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年8月23日2020年4月24日in カテゴリー 食|作用・相性
タグ 今日の体と薬膳, 薬膳・食材の選び方, 15YA健康塾

夏の薬膳ごはんと今日の材料

お盆をすぎても、まだまだ暑さのいるこの年。体のほて… 夏の薬膳ごはんと今日の材料 の続きを読む

PUBLISHED ON 投稿日: 2019年8月23日2020年4月24日in カテゴリー 食|作用・相性
タグ 夏の家ごはん, 薬膳料理, 15YA健康塾

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