女性の健康保存taisou教室|ストレッチ・呼吸法・気功

「女性の健康保存体操」教室は、ゆったりした呼吸と様々な動きによってツボや氣の通り道を刺激し、氣のめぐりをととのえることで、心身を活性することを目的としています。体が硬くても、高齢でも、症状のあるときでも始められます。調子 … 続きを読む 女性の健康保存taisou教室|ストレッチ・呼吸法・気功