15YAの薬膳料理教室

薬膳は、おいしく食べて健康や美容を保つことに役立てたり、調子のすぐれないときには体の不足と過剰のバランスを調え、養生法ともなる”食の知恵”です。

中国では、何千年も前から自然と体と食のつながりをたいせつにしてきました。薬膳は、その経験と中国の伝統伝統医学(中医)に基づきます。

普段の食事はもちろんのこと、旅先でちょっと体調を崩したとき、風土の異なる場所に住まいを移したときにも、参考やヒントとして役立ててまいりましょう。〜薬食同源〜

井上和美:国際中医薬膳管理師・栄養士

井上和美:国際中医薬膳管理師・栄養士

15YAの薬膳料理教室のご案内(女性専科)
15YAの薬膳料理教室では、季節のもの、できるだけ身近にあるものを料理しながら、薬膳料理のポイントを一緒に学んでまいります。薬膳に興味や関心をお持ちの方は、どなたでもご参加いただけます。

・ほぼ毎月1回/二ヶ月前に告知(基本:第4水曜日)
・13時〜16時30分
まちだ駅前(町田駅3分)
・参加費:会員3000円(年会費500 円)、一般3500円
・予約制:代表 井上和美まで
代表:井上和美プロフィール

*お問合せ・予約:メッセージからお願いします。
詳細は、返信メールにてお知らせいたします。

●薬膳を詳しく学ぶ・教える・役立てる
薬膳を詳しく学びたい方には、薬膳管理師の資格取得講座を開いています。詳しくはこちらをご覧ください。→ 薬膳管理師の資格取得講座